私人健身房為什么開始流行
健身房這個行業(yè)的發(fā)展一直都在不斷地創(chuàng)新和突破中，近私人健身房（教練）成為紐約的新流行，為健身行業(yè)的發(fā)展帶來了新的商機。為什么私人健身房能夠在紐約流行起來，主要是由于人們對于健康的關注和身材的要求也在不斷提升，而傳統(tǒng)健身房很難實現(xiàn)一些健身者的要求。
超模的身材總是會吸引無數(shù)眼球，妹子們也是羨慕的一塌糊涂。估計很多妹子為了擁有超模般的身材，專門辦了健身房的會員卡，可過了很久，卻只能看著健身房會員卡感嘆：為什么自己練不出來這樣的身材呢？其實，問題不在你，也不在于健身器械，而在于你的健身房里是不是擁有一個好教練，以及一個為你量身定制的健身計劃。
私人健身房優(yōu)勢1：提供個性化的健身方案
在歐美主要城市，許多中產已經開始追求個人化的健身方案。他們把這個健身形式稱為“個人訓練”（Personal training）。但其實，一個更精準的說法應該是“健身私人定制”，因為類似的項目不僅以一對一的健身訓練為主要的特征，還包括由營養(yǎng)師為客戶量身定制的飲食計劃，幫助其從里到外達到強身健體的目的。
私人健身房Uplift的總經理Michelle Mason說，所謂一對一健身私人定制，是教練根據(jù)客戶的健康狀況、健身歷史紀錄、健身目標和日程需求，個性化地制定訓練計劃。所有次前來的客戶，都會被要求填寫調查問卷。之后，會所會根據(jù)客戶提供的數(shù)據(jù)，為其匹配合適的私教。
私人健身房優(yōu)勢2：較傳統(tǒng)健身房，互動更為密切
從表面來看，健身私人定制和傳統(tǒng)健身房大的不同在于客戶和教練之間的互動關系。在這種健身房健身私人定制的訓練過程中，教練只對訓練當下的一位客戶負責。除了糾正訓練姿勢和“調制”健身配方，教練會觀察客戶的體能消耗情況，隨時調節(jié)訓練的強度和密度，由此避免了運動者消耗體能過度，或者做無用功的情況。
私人健身房優(yōu)勢3：教練經驗豐富，注重用戶個人體驗
在Uplift Studio健身房，私人教練們的背景多種多樣，有的是歷年馬拉松的參賽者，有的是瑜伽教練，有的出身營養(yǎng)學背景后來轉作健身教練。大部分私人教練都少擁有5年以上的健身教練經歷。
歸結起來，健身私人定制的會所大多擁有以下的共同點：教練大多經驗豐富，會所特別注重客戶的個人體驗（比如和教練的互動關系，而不是訓練的結果），它們不要求客戶購買年卡或月卡，只要提前預約，客戶可以前來練習。
“健身私人定制強調的是教練和客戶之間的關系。”一位健身房教練說。“許多教練和客戶終成為了朋友。你的教練真正關心你，（便能更快）幫助你達到你的健身目標。”
私人健身房優(yōu)勢4：費用雖貴，但可帶朋友共同健身
由于個性化程度高，健身房健身私人定制的價格也相對高昂。在紐約，每趟訓練大約花費 40 120 美金不等。按照每周訓練兩次來算，客戶每月在健身私人定制上要花費 320 960 美金不等。雖然大部分會所提供包月的計劃，在價格上提供折扣，但即便是的計劃，也和紐約市面上傳統(tǒng)的 15 美金包月的健身房相差甚遠。
不過，一些健身房還提供了更為經濟的“朋友共享一對三健身套餐”。客戶可以邀上兩個朋友，由教練同時訓練。這種相對私密和熟絡的環(huán)境下，每個客戶都可以得到教練的關照，而收費又比“一對一”要低一些。
私人健身房：為健身行業(yè)提供新的發(fā)展契機
在這些健身房教練們看來，健身房健身私人定制的出現(xiàn)給健身行業(yè)帶來了新的發(fā)展機遇和趨勢。比如，許多客戶對于健身的需求出現(xiàn)多元化，他們加入健身私人定制很可能是為了備戰(zhàn)下一場馬拉松或登山計劃。Uplift Studio 的“準新娘一對一健身項目”是受此啟發(fā)，專門幫助準新娘客戶在短時間內塑形。
私人健身定制類的健身房雖然是一種新的類型，但是它的出現(xiàn)為健身行業(yè)的發(fā)展提供了一種新的思路和方向。而且在用戶的個人體驗上，也比傳統(tǒng)健身房更為優(yōu)質。這樣類型的健身房有著巨大的發(fā)展前景，隨著全球化的加速，一旦健身私人定制在歐美率先成功，它便會很容易在其他地區(qū)被效仿，而且很符合用戶需求。
本方由力美健體育編輯整理
京公網(wǎng)安備11010602007049號